SMOOTHIE
DE MORANGO

Para os dias mais quentes, uma vitamina gelada é sempre uma boa ideia. Veja só como é simples preparar essa bebida!

Ingredientes
1 xícara de morangos frescos
1/2 xícara de iogurte natural
1/2 xícara de leite (de sua escolha)
1 colher de sopa de mel (opcional)
Gelo a gosto

Modo de preparo
Lave os morangos e retire os cabinhos verdes. Coloque-os no liquidificador, adicione o iogurte e comece a bater. Depois, vá adicionando o leite aos poucos, até que a sua bebida comece a ficar cremosa. Se desejar, adicione o mel. Por último, coloque o gelo, para que seu smoothie fique bem gelado, e bata tudo até que a mistura fique homogênea. Pronto, agora é só colocar o seu smoothie na sua garrafa VITA e aproveitar!

DRINK TROPICAL
(SEM ÁLCOOL)

Aquele drink cheio de frescor e energia para os dias mais quentes da sua rotina!

Ingredientes
-2 xícaras de melancia em cubos (sem caroço)
-1 colher de chá de gengibre fresco ralado
-Folhas de hortelâ a gosto
-1 colher de sopa de mel (opcional)
-500 ml de água gelada (ou água com gás, se preferir)
-Gelo (opcional

Modo de preparo
No liquidificador, adicione os cubos de melancia, o gengibre ralado e as folhas de hortelã. Se desejar, adicione mel para adoçar. Bata até formar uma mistura bem homogênea. Em uma jarra, coe a mistura para remover a polpa, se preferir um suco mais liso. Adicione a água (ou água com gás) e mexa bem. Agora é só abastecer sua Tumbler VITA e se refrescar!

CHÁ-MATE GELADO
COM LIMÃO

Se você está buscando por energia e refrescância, mas não quer tomar um café, o chá-mate gelado com limão é uma ótima escolha. Vem aprender a fazer!

Ingredientes
2 colheres (sopa) de chá-mate
1 L de água
Suco de dois limões


Modo de preparo
Coloque o chá-mate na água e ferva, até que fique com uma cor escura. Depois, coe a bebida e espere esfriar. Enquanto isso, acrescente o suco de limão e misture. Por fim, adoce como preferir e encha a sua garrafa VITA!